تأمل كرة الماء
ادخل الترانس ،تخيل قطرة ماء بحجم كرة التنس او اصغر
ذهبية اللون
تخيل انها موجوده مكان الساعه في يدك
الان تخيل ان بها شمسا بارده
الان لاحظ لجسمك و التغيرات التي تحدث به
توقف ،،،،،
من جديد ،كرة ماء اخري ،بداخلها مكعب (مثل بناء الكعبه)
الان ضع هذه الكرة داخل رأسك مكان العين الثالثه
حافظ علي هذه الرؤيه
الان اطلب من الكرة تعديل جسدك لتجديد الخلايا
للتخلص من الم
للتخلص من مرض
او حتي لانقاص عمرك عدة سنوات
حافظ علي الوضع لفترة لا تقل عن خمسة دقائق ،و ارفعها لمدة نصف ساعه لا اكثر
يجب ان يجري التمرين مساء قبل النوم او قربه
هذا التأمل هو للشفاء من اي مرض جسدي
و هو قادر علي تنشيط اي عضو في الجسم
بعد الفراغ من التمرين
اعط جسدك الفرصه ليرتاح خلال النوم
ستلاحظ ان جسدك يقوم بتشكيل نفسه من جديد للتخلص من المرض و تحقيق نواياك
ادعوا لي بالرحمه