قواعد طارق هاشم للحياة السعيدة 2،
انا استعملها دايما ،و ملاحظين النتيجة طبعا
- احمد الله كل لحظة على نعمه ،صغيرة و كبيرة،كن ممتن دائما
- طنش ؛ هذة اهم قاعدة،تعلم تجاهل ما حولك ،خصوصا ان كان يثير اعصابك ، الامر ليس سهلا لكنك ستتعود
- توقف عن الامل و الرجاء ؛ اذا كان الموضوع في يدك ابذل مجهودك .اذا كان برة قدرتك ،لا تعلق عليه الآمال
- ابعد عن الناس و المناسبات الاجتماعية ،ان لم تستطع الانعزال ،قلل من تعرضك للناس .انا لا اذهب للاعراس و المآتم الا نادرا و من يوم اخذت هذا القرار و انا اكثر سعادة
- لا تجادل ابدا ، ابدأ من زوجتك و انت ماشي ،لا تجادل احدا خصوصا لو كان الموضوع لا علاقة له بحياتك .مثل امور السياسة .
- لا تأكل كثيرا ،مرة واحدة في اليوم تكفي و زيادة كمان ،اسهل من التمارين و الدايت.
- اقبل وضعك كما هو تماما . هذا ضروري لتقدر على تغييره.
- اعبد ربك بطريقتك التي ترتاح لها نفسك ، لا تحاول متابعة قواعد الاخرين في تعاملك مع ربك،الموضوع شخصي جدا.
(قواعد طارق هاشم للحياة السعيدة )
- اضحك باستمرار ،ابتعد عن السخرية من غيرك و نفسك لانها مؤذية ،لكن استمتع بما تجود به الحياة من اسباب الضحك و السرور.
- حدد شيء و ابرع فيه ،هواية مثلا ،رياضة الخ
- امتلك عملك الخاص بك ،قد لا يكون هذا سهلا ،لكن الوظيفة قاتلة فعلا.
- الحب ضروري ، ان لم يوجد من تحب ،اقتني كلبا او قطا او اي حيوان اليف اخر.
- ساعد الناس باستمرار،بس في حدود قدرتك .
- تعلم شيئا جديدا كل يوم
- لا تتهرب من مواجهة المسؤولية ،كل ما يحدث في حياتك هو مسؤوليتك حتى و ان لم يكن بسببك انت .